Golfträning

Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller veteran på golf, alla behöver träna. 

Träna upp ditt handikapp

En lektion med en äkta golfare kan ge dig tips och justera ditt slag så du sänker ditt handikapp. För nybörjare är det svårt att förbättra sig utan tillräckligt med kunskap. Har du precis börjat finns det massor att lära och träna på. Hur du står och slår har stor inverkan på ditt handikapp och det tar ett tag att hitta rätt teknik. Fortsätt att träna och ta råd från veteranerna.

Om du själv är en veteran och har hamnat i en utvecklingssvacka kan du boka in en träningsdag och få lite tips på hur du kommer vidare. När du vet var problemet sitter har du ett tydligare mål att arbeta mot!

Träning för att golfa

Du behöver vara i någorlunda kondition för att orka med en hel runda golf. Du kan gå i din egen takt men med blästrande sol, långa sträckor och hårda slag tar kroppen stryk. Och slagen kan ta skada på ryggen och axlarna om du inte genomför dem rätt. Dessa problemområden är vanliga och det bästa är att boka en tid hos en naprapat som kan justera kroppen till rätt position.